segunda-feira, 20 de janeiro de 2025

4 dicas imbatíveis para completar aquele quebra-cabeça quase impossível!

 


Em épocas de muitos estímulos digitais, às vezes, tudo o que precisamos é de um bom e velho jogo analógico. O humilde quebra-cabeça é uma ótima opção de entretenimento que, além de divertido, é também saudável para o cérebro.

Se você queria aproveitar desse jogo, mas simplesmente não tem muita paciência, fique tranquilo: há formas de estimular a mente para tornar o quebra-cabeça mais divertido e pegar o hábito de se desafiar com ele. Veja a seguir as nossas dicas.

  • 1. Escolha um tipo de imagem que você gosta
(Fonte: Discworld / Reprodução)
Escolher um tipo de imagem que você gosta pode ser o que você precisa para ir até o fim. (Fonte: Discworld / Reprodução)

Uma forma de ficar engajado com um quebra-cabeça é escolher um que tenha uma imagem que realmente lhe interesse. Isso vai fazer com que você o aproxime dos seus gostos pessoais e possa se sentir mais atraído a ele.

Aí entra uma infinidade de opções de imagens: de cenas de filmes, clássicos da história da arte, mapas dos países, desenhos infantis... O limite é a imaginação. E, se não achar o que você quer, pode inclusive mandar fazer um!

2. Prepare o ambiente aonde irá montá-lo

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Arrume bem o seu ambiente antes de começar o jogo. (Fonte: GettyImages / Reprodução)

O requisito básico para montar um quebra-cabeça é ter em sua frente uma superfície plana bem iluminada. O recomendado é usar a luz natural, que costuma ser suficiente para clarear as peças em seus detalhes.

  • Outra dica é cuidar da altura da mesa. Você pode decidir montar seu jogo de pé, com uma mesa mais alta, ou sentado, com uma mais baixa. A sugestão só é não escolher uma muito próxima ao chão, pois pode causar dores nas costas.

3. Crie um desafio

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Às vezes, um pouco de rivalidade estimula o desafio necessário para o jogo. (Fonte: GettyImages / Reprodução)

Muita gente começa a montar um quebra-cabeça e acaba desistindo no meio do caminho quando perde a paciência. Quer manter o foco até o final? Eis uma dica: crie um desafio com outro competidor. 

  • Funciona de forma simples: cada um precisa ter um quebra-cabeça com o mesmo número de peças. Determine o tempo em um cronômetro. Quando o alarme tocar, terá vencido o desafio quem tiver completado o quebra-cabeça ou ido mais longe. Um pouco de rivalidade, às vezes, é toda a motivação que a gente precisa.

4. Faça mais de uma coisa ao mesmo tempo

(Fonte: GettyImages / Reprodução)
É possível montar um quebra-cabeça enquanto se faz outra coisa. (Fonte: GettyImages / Reprodução)

Outra estratégia usada para não desistir do quebra-cabeça e associá-lo com outras diversões, como assistir a séries. Ao lado de alguma companhia, você abre a peça e vai mandando ver enquanto desfruta de seu programa favorito.

Como um quebra-cabeça não envolve leitura nem audição, é até relativamente fácil fazer isso enquanto foca sua atenção em outras coisas. Às vezes é até por estarem meio distraídas que as pessoas conseguem ir até o final no seu jogo.

Fonte: https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/4-dicas-imbativeis-para-completar-aquele-quebracabeca-quase-impossivel

Bolsa Família de janeiro começa a ser pago nesta segunda-feira; confira calendário

O Bolsa Família de janeiro começa a ser pago pela Caixa Econômica Federal a partir desta segunda-feira (20).
 

Assim como no último ano, os pagamentos serão feitos de forma escalonada nos últimos dez dias úteis do mês. O calendário seguirá até o dia 31 de janeiro, tendo como base o final do NIS (Número de Identificação Social).
 

Beneficiários de municípios em situação emergencial ou estado de calamidade pública receberão o pagamento no primeiro dia do calendário.
 

Um estudo divulgado pela Unicef (Fundo das Nações Unidas para a Infância) na última quinta-feira (16), indica que o número de crianças vivendo na pobreza diminuiu no Brasil. O país ainda têm, no entanto, mais da metade da população de 0 a 17 anos nessa situação.
 

Entre os motivos que aplicam a redução do número, está a melhora no acesso à renda, que contou com um avanço proporcionado por políticas públicas como o Bolsa Família.
 

"É fundamental que nossas crianças em situação de vulnerabilidade tenham acesso a políticas de segurança alimentar, assistência social, saúde, saneamento e educação. E isso é possível graças ao conjunto abrangente de ações e programas que estamos implementando no Governo Federal", afirma o ministro do MDS, Wellington Dias.
 

*
 

CALENDÁRIO DE JANEIRO DO BOLSA FAMÍLIA
 

Final do NIS - Data de pagamento
 

1 - 20 de janeiro
 

2 - 21 de janeiro
 

3 - 22 de janeiro
 

4 - 23 de janeiro
 

5 - 24 de janeiro
 

6 - 27 de janeiro
 

7 - 28 de janeiro
 

8 - 29 de janeiro
 

9 - 30 de janeiro
 

0 - 31 de janeiro
 

No último mês, cerca de 200 mil domicílios foram adicionados ao programa, que pagou um valor médio de R$ 678,36. Em 2024, o Bolsa Família chegou a cerca de 20,8 milhões de famílias com um valor médio de R$ 682 por mês.

 

QUEM TEM DIREITO AO BOLSA FAMÍLIA?
 

É necessário que os beneficiários do Bolsa Família estejam inscritos no CadÚnico, com dados atualizados nos últimos dois anos. Além disso, a renda per capita (por pessoa) da família deve ser igual ou inferior a R$ 218 mensais.
 

O valor pode ser calculado pela soma dos rendimentos de todas as pessoas que moram na mesma casa, sejam elas pais, cônjuges, companheiros, filhos, enteados ou irmãos.
 

Indenizações de danos materiais ou morais, benefícios pagos pelo poder público de forma temporária e quantias recebidas em programas de transferência de renda não devem ser inclusos no cálculo.
 

QUAIS SÃO AS REGRAS PARA RECEBER O BENEFÍCIO?
 

Além do valor determinado para renda, é necessário que os beneficiários atendam algumas condições nas áreas de saúde e educação, como:
 

- Realizar acompanhamento pré-natal, no caso de gestantes;
 

- Acompanhar o calendário nacional de vacinação;
 

- Acompanhar o estado nutricional de crianças menores de sete anos;
 

- Manter frequência escolar mínima de 60% para crianças de quatro e cinco anos, e de 75% para a faixa etária de seis a 18 anos incompletos que não tenham concluído a educação básica;
 

- Ao matricular a criança na escola e ao vaciná-la no posto de saúde, a família precisa informar que é beneficiária do Bolsa Família.
 

 COMO O PAGAMENTO DO BOLSA FAMÍLIA É FEITO?

 

O pagamento é feito pela Caixa, que utiliza o aplicativo Caixa Tem. Com ele, é possível movimentar o dinheiro sem que seja necessário ir até uma agência.
 

Aqueles que desejam sacar o benefício devem ir até caixas eletrônicos, lotéricas, correspondentes Caixa Aqui e agências do banco. O beneficiário também tem acesso ao valor por meio do cartão do Bolsa Família ou Cartão do Cidadão.
 

QUAL É O VALOR DO BOLSA FAMÍLIA?
 

O Bolsa Família paga um auxílio mínimo de R$ 600 por mês, que é composto também por valores adicionais conforme a composição familiar. Em casas com gestantes, lactantes e/ou crianças e adolescentes de até 18 anos que estiverem na escola, por exemplo, cada integrante desses grupos recebe um adicional de R$ 50.
 

Veja quais outros benefícios é possível receber:
 

- Benefício de Renda de Cidadania: São pagos R$ 142 por integrante da família
 

- Benefício Complementar: Se a família não atingir o piso de R$ 600, o governo paga a diferença para que seja alcançado o valor mínimo
 

Benefício Extraordinário de Transição: É paga a diferença para quem recebia um valor maior em maio de 2023 (último mês das regras anteriores) do que em junho em 2023. Esta quantia não é fixa e será paga até maio de 2025 ou até que o valor do Bolsa Família supere o repasse estabelecido até maio de 2023.
 
Benefício de Renda de Cidadania: São pagos R$ 142 por integrante da família
 

Benefício Complementar: Se a família não atingir o piso de R$ 600, o governo paga a diferença para que seja alcançado o valor mínimo
 

Benefício Extraordinário de Transição: É paga a diferença para quem recebia um valor maior em maio de 2023 (último mês das regras anteriores) do que em junho em 2023. Esta quantia não é fixa e será paga até maio de 2025 ou até que o valor do Bolsa Família supere o repasse estabelecido até maio de 2023.
 

O governo também inclui os seguintes adicionais:
 

Benefício da Primeira Infância: São pagos R$ 150 para cada criança entre zero e seis anos de idade;
  

Benefício Variável Familiar: É pago o valor de R$ 50 para cada criança entre sete e 12 anos, cada adolescente entre 12 e 18 anos, e para gestantes;
 
Benefício Variável Familiar Nutriz: R$ 50 nas famílias onde há bebês de zero a seis meses; o benefício é pago para ampliar a capacidade de alimentação da mãe que amamenta.
 

Benefício da Primeira Infância: São pagos R$ 150 para cada criança entre zero e seis anos de idade;
 

Benefício Variável Familiar: É pago o valor de R$ 50 para cada criança entre sete e 12 anos, cada adolescente entre 12 e 18 anos, e para gestantes;
 

Benefício Variável Familiar Nutriz: R$ 50 nas famílias onde há bebês de zero a seis meses; o benefício é pago para ampliar a capacidade de alimentação da mãe que amamenta.


Fonte: https://www.bahianoticias.com.br/folha/noticia/317272-bolsa-familia-de-janeiro-comeca-a-ser-pago-nesta-segunda-feira-confira-calendario