MERENDEIRAS DO MUNICÍPIO DE INHAMBUPE RECEBEM FORMAÇÃO

A PREFEITURA MUNICIPAL DE INHAMBUPE POR MEIO DA SECRETARIA DE EDUCAÇÃO E O SETOR DE ALIMENTAÇÃO ESCOLAR, REALIZARAM NO DIA 10 DE ABRIL, A FORMAÇÃO DAS MERENDEIRAS DO MUNICÍPIO. O ENCONTRO FOI REALIZADO NO CENTRO DE CONVENÇÕES DE INHAMBUPE, QUE TEVE INICIO PELA MANHÃ E FOI CONCLUÍDO A TARDE, COM O INTUITO DE CAPACITAR 68 MERENDEIRAS QUE PARTICIPARAM DO EVENTO.
O ENCONTRO FOI CONDUZIDO PELA NUTRICIONISTA, MAISA MOURA MELO, QUE PALESTROU UMA OFICINA CULINÁRIA COM O PROPÓSITO DE INSERIR NOVAS RECEITAS E INGREDIENTES NA MERENDA ESCOLAR DOS ESTUDANTES. A MERENDEIRA IRACEMA ACHOU MUITO IMPORTANTE AS INFORMAÇÕES QUE FORAM PASSADAS NO EVENTO, E DISSE: “É BOM TER MAIS CONHECIMENTO NA NOSSA ÁREA DE TRABALHO, CONHECIMENTO A MAIS É SEMPRE VIÁVEL, OS ALUNOS ADORAM MEU SERVIÇO E COM ESTE APERFEIÇOAMENTO VAI MELHORAR AINDA MAIS A MINHA FORMA DE TRABALHAR”. A SECRETÁRIA DE EDUCAÇÃO IRANILDA FIGUEIREDO, RESSALTOU A IMPORTÂNCIA DO TRABALHO DAS MERENDEIRAS. “QUEREMOS DAR UMA FORMAÇÃO CONTINUADA PARA TODAS ÁS FUNCIONARIAS QUE DESENVOLVEM UM TRABALHO FUNDAMENTAL, É IMPORTANTE QUE TODAS AS MERENDEIRAS ESTEJAM ATUALIZADAS”, AFIRMOU A SECRETÁRIA.

Fonte: ASCOM de Inhambupe

ENTREGA DOS CARRINHOS AOS ASSOCIADOS DA COOCAI

BUSCANDO A SUSTENTABILIDADE E MELHORIA DA QUALIDADE DE VIDA DA FAMÍLIA COOCAI, A PREFEITURA MUNICIPAL ATRAVÉS DA SECRETARIA DE AGRICULTURA E MEIO AMBIENTE EM PARCEIRA COM A SEDES/BAHIA - COORDENAÇÃO PROGRAMA VIDA MELHOR CONSEGUIU 05 (CINCO) CARRINHOS DE CHURRASQUINHO PARA INCREMENTO DA RENDA DOS COOPERADOS. CONSEGUIRAM TAMBÉM PARA OS TRABALHOS DO DIA Á DIA, 40 FARDAMENTOS (GUARDA PÓ) O QUE IRÁ MELHORAR A AUTOESTIMA DOS COOPERADOS. 

Fonte: ASCOM de Inhambupe

ESTAÇÃO DE TRATAMENTO DE ÁGUA BOQUEIRÃO

EM PARCERIA COM O GOVERNO ESTADUAL E CERB, COMPANHIA DE ENGENHARIA AMBIENTAL E RECURSOS HÍDRICOS DA BAHIA, JUNTO COM A SECRETARIA DE INFRAESTRUTURA, E OUTRAS SECRETARIAS, NAS CONSTRUÇÕES, E REFORMAS. O MUNICÍPIO DE INHAMBUPE ESTÁ CRESCENDO O SISTEMA DE ABASTECIMENTO DE ÁGUA PARA A ZONA RURAL, COM A CENTRAL NA COMUNIDADE DO BOQUEIRÃO. O SERVIÇO VAI FAVORECER AS COMUNIDADES: BOQUEIRÃO, BOMFIM, KM 8, LAGOA, LAGOA D’ ÁGUA,TAPERA, VARGINHA, ROCINHA E ALDEIA II. 

Fonte: ASCOM de Inhambupe

PROJETO AVE VISUAL DO ALUNO LUCAS SALES

PROJETO

 “AVE ARTES VUSUAIS ESTUDANTIL”.

O ALUNO DO COLÉGIO PROFESSORA SIMONE SIMÕES NERI, NA PESSOA DE LUCAS SALES PARTICIPOU DO PROJETO “AVE ARTES VUSUAL ESTUDANTIL”, NO ANO DE 2013, ONDE 72 CIDADES DO ESTADO DA BAHIA, ESTEVERAM PARTICIPANDO 120 ESCOLAS. O ESTUDANTE LUCAS SALES, CRIOU UMA OBRA DE ARTE COM O OBJETIVO DE DEFENDER A NATUREZA COM O TEMA: A NATUREZA PEDE SOCORRO. ELE GANHOU O PROJETO EM PRIMEIRO LUGAR E PODE ESTAR REPRESENTANDO A DIREC 3, NA CIDADE DE SALVADOR-BA, ONDE O GOVERNADOR DA BAHIA JAQUES VAGNER PARABENIZOU O SEU BELISSIMO TRABALHO. 

Fonte: http://comunicacaojc.blogspot.com.br/2014/04/projeto-ave-visual-do-aluno-lucas-sales.html

Praça da Matriz de Inhambupe

Schumacher faz «pequenos progressos»

Michael Schumacher já denota alguns progressos, ainda que reduzidos, na recuperação do acidente de esqui que o deixou em coma desde dezembro passado.
As informações foram reveladas pela porta-voz do ex-piloto de Fórmula 1, Sabine Kehm, em declarações ao canal público alemão ARD.
«Há pequenos progressos que obviamente nos deixam muito felizes e que nos dão também muita coragem», disse, adiantando tratar-se de pequenos momentos de «consciência e de despertar».
«Esta é uma boa notícia», frisou.

Fonte:  http://www.abola.pt/nnh/ver.aspx?id=472085

Desvalorização de parto normal torna Brasil líder mundial de cesáreas

Em muitos hospitais não há equipe obstétrica completa e treinada para auxiliar o parto normal.

 

Quando a fotógrafa Daniela Toviansky, de 35 anos, ficou grávida, passou a frequentar aulas de hidroginástica com outras gestantes em estágios próximos de gravidez. Ela lembra que, entre uma aula e outra, todas manifestavam um desejo em comum: ter filhos por parto normal. "Todas acabaram fazendo cesárea", conta Daniela, que se tornou a exceção. Seu bebê, Sebastião, nasceu após 40 semanas de gestação e da forma como ela queria.

O que aconteceu com as colegas da fotógrafa é uma amostra fiel da situação vivida por muitas grávidas no Brasil hoje, especialmente entre as classes mais altas, em um processo que muitos especialistas vêm chamando de "a indústria da cesárea brasileira".

Com 52% dos partos feitos por cesarianas - enquanto o índice recomendado pela OMS é de 15% -, o Brasil é o país recordista desse tipo de parto no mundo. Na rede privada, o índice sobe para 83%, chegando a mais de 90% em algumas maternidades. A intervenção deixou de ser um recurso para salvar vidas e passou, na prática, a ser regra.

Um caso extremo chamou a atenção há três semanas, quando a gaúcha Adelir Lemos de Goes, uma mãe de 29 anos de Torres (RS), foi obrigada por liminar da Justiça a ter seu bebê por cesárea. Ela foi levada à força ao hospital quando já estava em trabalho de parto, provocando debates acalorados sobre até onde a mãe o poder de decisão sobre o próprio parto.

O caso também levou centenas de pessoas a saírem às ruas, em cidades do Brasil e do exterior, para protestar. A manifestação foi batizada de "Somos Todas Adelir - Meu Corpo, Minhas Regras."

Mas por que e desde quando o Brasil começou a mergulhar nesta verdadeira epidemia de cesáreas? Falhas profundas na regulamentação do sistema de saúde do país e uma lógica perversa na gestão de profissionais e obstetras que, por questões financeiras, acabaram perdendo o hábito de fazer partos normais são algumas das causas, agravadas principalmente pela falta de informação que cerca o assunto.

Fonte: http://saude.ig.com.br/minhasaude/2014-04-14/desvalorizacao-de-parto-normal-torna-brasil-lider-mundial-de-cesareas.html

Guloseima pode ajudar a evitar briga conjugal, segundo pesquisa

Foto divulgada mostra boneco de vodu para 'todos os propósitos'; em estudo, casal podia espetar
alfinete em boneco representando cônjuge (Foto: AP Photo/Jo McCulty, Ohio State University)

 

Baixos níveis de glicose no sangue tornam as pessoas mais irritáveis.
Em estudo, casal podia espetar alfinete em boneco representando cônjuge.

 

Uma barra de chocolate ou outro doce pode aplacar mais do que a fome. Pode prevenir também grandes brigas entre maridos e mulheres, de acordo com um estudo publicado nesta segunda-feira (14) na revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Isso porque o nível baixo de açúcar no sangue pode tornar as pessoas irritáveis. De acordo com o pesquisador Brad Bushman, da Universidade do Estado de Ohio, esse fator pode deixar as pessoas em um estado que mistura raiva e fome.

"Precisamos de glicose para ter auto-controle", diz Bushman, principal autor do estudo. "A raiva é a emoção que as pessoas mais têm dificuldade de controlar."

Os pesquisadores avaliaram 107 casais por três semanas. A cada noite, eles mediam seus níveis de glicose no sangue e pediam para cada participante espetar alfinetes em um boneco de vodu representando o cônjuge. Isso indicava os níveis de agressividade.

Eles descobriram que, quanto mais baixos os níveis de açúcar no sangue, mais alfinetes eram espetados no boneco. As pessoas com os níveis mais baixos de glicose usaram o dobro de alfinetes em comparação àquelas com os níveis mais altos de glicose, de acordo com os pesquisadores.

O estudo também constatou que os cônjuges geralmente não estavam com raiva uns dos outros. Em cerca de 70% das vezes, as pessoas não espetavam nenhum alfinete no boneco, diz o co-autor do estudo, Richard Pond Jr, da Universidade da Carolina do Norte em Wilmington. A média de todo o estudo foi de um pouco mais de um alfinete por noite por pessoa.

Três pessoas colocaram todos os 51 alfinetes disponíveis de uma só vez - e uma pessoa fez isso duas vezes - segundo Pond. Segundo Bushman, há uma boa razão física para ligar o ato de comer às emoções: o cérebro, que representa apenas 2% de todo o peso corporal, consome 20% de nossas calorias.

Os pesquisadores dizem que comer uma barra de chocolate pode ser uma boa ideia se o casal está prestes a discutir um assunto delicado, mas que frutas e vegetais são uma estratégia melhor para manter os níveis de glicose a longo prazo.

Outras opiniões
Especialistas não envolvidos no estudo têm opiniões divergentes sobre a pesquisa. Chris Beedie, que ensina psicologia na Universidade Aberystwyth, no Reino Unido, disse pensar que o método do estudo é falho. Uma melhor estratégia seria dar aos participantes níveis altos de glicose em algumas ocasiões e nível baixo de glicose em outras, pra ver se isso faria alguma diferença na ocorrência de atos reais de agressão.

Mas Julie Schumacher, que estuda psicologia e violência doméstica na Universidade do Mississippi, afirma que o estudo foi bem planejado e que é razoável concluir que "níveis baixos de glicose podem ser um fator que contribui para a violência íntima entre parceiros".

Ainda assim, tanto ela quanto Beedie acreditam que não é possível interpretar os resultados com os bonecos como indicadores de risco de agressão física contra o parceiro.

Uma curiosidade sobre o projeto é que Bushman recebeu uma ligação da companhia que administra seu cartão de crédito para ter certeza de que era ele mesmo que gastou US$ 5 mil para comprar mais de 200 bonecos de vodu.

Fonte: http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2014/04/guloseima-pode-ajudar-evitar-briga-conjugal-segundo-pesquisa.html

Bahia tem 2º maior número de atendimentos a vítimas de compartilhamento de fotos íntimas

A ONG Safernet divulgou que atendeu nos últimos dois anos a 11 vítimas de compartilhamento de fotos íntimas em sites e aplicativos de smartphone, como o WhatsApp, na Bahia. Foi o segundo maior número registrado pela entidade. O estado de São Paulo responde pelo maior número de casos: 20. O terceiro é o Rio de Janeiro, com seis ocorrências. Segundo levantamento feito pela ONG em parceria com a Polícia Federal (PF) e o Ministério Público (MP), o número de vítimas mais que dobrou nos últimos dois anos no país. Em 2013, a Safernet atendeu a 101 casos de pessoas que tiveram a intimidade exposta indevidamente na web. O número mais que dobrou em relação a 2012, quando a ONG contabilizou 48 pedidos de ajuda. A tendência para 2014 é de aumento no número de consultas psicológicas on-line sobre o compartilhamento indevido de fotos íntimas, estima a ONG. Nos dois primeiros meses do ano, foram feitos mais 21 atendimentos. No mesmo período de 2013, houve três casos. As mulheres correspondem a 77,14% das vítimas e os adolescentes de 13 a 15 anos a maior faixa etária (35,71%).

Fonte: http://www.bahianoticias.com.br/noticia/153207-bahia-tem-2-maior-numero-de-atendimentos-a-vitimas-de-compartilhamento-de-fotos-intimas.html

Marina formaliza candidatura a vice na chapa de Campos

A ex-senadora Marina Silva (PSB) anunciou na tarde desta segunda-feira (14) que será candidata a vice-presidente na chapa de Eduardo Campos (PSB). O anúncio ocorreu em evento realizado em Brasília que serve de palco para o lançamento da pré-campanha da chapa presidencial do PSB. "Nós estamos aqui para anunciar nossas pré-candidaturas à Presidência da República e eu a sua vice", afirmou Marina, que defendeu um realinhamento político no país. Em um segundo momento, Marina se virou para Eduardo Campos e disse que fazia parte da aliança para unir. "Estou aqui para me colocar lado a lado, vamos andar pelo Brasil inteiro, afirmar o Brasil que queremos", afirmou. "Não é para dividir, é para unir. Não é para separar, é para encontrar. Não é para embate, mas para o debate", acrescentou. 

Segundo ela, o quinto partido da aliança será o "povo". "Se ganharmos, a vitória será do quinto partido", emendou. Além do PSB, Rede (ainda informal), constam na aliança o PPS e PPL, apoios que ela agradeceu. Marina afirmou que a Rede é um "partido de fato". "Nesses seis meses, nós fomos nos encontrando", afirmou, sobre a aliança com o PSB. Marina disse que foi negado à Rede o direito de se formalizar. Ela citou também a própria origem no PT e disse que direito de existir não foi negado ao antigo partido. Apesar de anunciar a composição na chapa, Marina afirmou que o "ser humano está condenado, abençoado, a viver no gerúndio". "Se vocês perguntarem se já deram certo na aliança, vamos responder: estamos dando certo, quando a gente acha que já deu certo pode se preparar para virar a página", afirmou. Ela afirmou também que o povo brasileiro "está acreditando em seu futuro". 

No discurso, a ex-senadora também citou o fato de ser evangélica, mas disse que não usará da religião para pedir votos. "Vocês sabem que sou uma mulher de fé, mas nunca fiz dos palanques, púlpito", afirmou. A ex-senadora aparece até aqui na frente de Eduardo Campos nas pesquisas de intenção de voto. Até o dia de hoje, especulava-se que ela seria a cabeça de chapa também em razão do legado eleitoral de 2010, quando conquistou cerca de 20 milhões de votos na disputa presidencial. Antes de Marina, representantes do PPS e PPL reforçaram apoio à candidatura dos dois. Nos discursos da maioria dos participantes, foi defendido o fim da polarização entre o PT e o PSDB ocorrida nas últimas eleições. 

Fonte: http://www.bahianoticias.com.br/estadao/noticia/32331-marina-formaliza-candidatura-a-vice-na-chapa-de-campos.html

Ministério avaliará estudo que questiona eficácia do Tamiflu

Imagem: http://en.wikipedia.org/wiki/Oseltamivir

O Ministério da Saúde irá fazer uma avaliação “em profundidade” de um estudo divulgado na última quinta-feira que contesta a eficácia do medicamento Tamiflu (oseltamivir) contra a gripe. Segundo o trabalho, não há evidência de que o Tamiflu seja eficaz contra o vírus H1N1. O máximo que ele faria, diz o documento, seria reduzir a duração da enfermidade de 7 para 6,3 dias.

Já os efeitos colaterais seriam amplos, com náuseas, vômitos e, em casos mais raros, problemas renais e psicológicos O ministério afirma que irá avaliar, além do estudo em questão, outros que possam ser desenvolvidos para “garantir sempre que as condutas preconizadas estejam baseadas nos mais sólidos conhecimentos científicos disponíveis”.

A pasta, no entanto, reiterou em nota a indicação do medicamento para o tratamento de casos graves e de pessoas com fatores de risco. “Essa indicação se baseia em estudos clínicos e é respaldada por recomendações de instituições de referência, como a OMS (Organização Mundial da Saúde) e o Centro de Controle de Doenças dos Estados Unidos.”

O ministério afirmou ainda que “estudos realizados no Brasil têm confirmado a importância da administração do oseltamivir, rapidamente, nas situações indicadas como medida capaz de reduzir complicações e mortes” causadas pela gripe. Polêmica O estudo, publicado no “British Medical Journal”, foi elaborado pela Cochrane Collaboration, um grupo de cientistas que investiga a efetividade de remédios no mundo, e é um dos mais abrangentes a contestar alguns dos benefícios do remédio.

A OMS (Organização Mundial da Saúde), no entanto, mantém a recomendação da droga antigripal. Em 2009, quando houve um surto mundial de H1N1, também conhecido como gripe suína, a OMS recomendou que os países estocassem o medicamento. 

Fonte: http://www.correio24horas.com.br/detalhe/noticia/ministerio-avaliara-estudo-que-questiona-eficacia-do-tamiflu/?cHash=aac3b29040451517d263e55fea0d6f1a

44% dos usuários que tem conta no site Twitter nunca tuitaram, aponta pesquisa

Das mais de 974 milhões de contas registradas na rede social Twitter, 44% nunca tuitaram, ou seja, nunca publicaram uma mensagem, uma foto ou um vídeo no site, de acordo com pesquisa de consultoria Twopcharts publicada nesta sexta-feira (10) no jornal "The Wall Street Journal".

O site disse também que tem 244 milhões de usuários ativos mensais. Dessas contas registradas, 30% publicaram dez ou menos tuites e 13% tuitaram mais de 100 vezes.

Uma das tentativas de tornar a experiência de usar o Twitter mais amigável, principalmente para os novos usuários, é a nova página de perfil do microblog que começou a ser disponibilizada para usuários na última terça-feira (8).

Com a reformulação do site, a foto de perfil ficou maior, assim como a imagem de capa, há uma pequena biografia e os tuites mais importantes, ou que têm fotos e vídeos, aparecem em destaque. A novidade tornou a área muito parecida com a página de perfil do Facebook.

Fonte: http://www.diario24horas.com.br/noticia/24360-44-dos-usuarios-que-tem-conta-no-site-twitter-nunca-tuitaram-aponta-pesquisa#ixzz2yrJKKlZh

Mulher ateia fogo no próprio corpo em Irecê

Uma mulher ateou fogo ao próprio corpo na tarde deste domingo (13), em Irecê, no centro-norte baiano. Silvandira Marques da Silva, 49 anos, estava na porta de sua casa, no bairro Novo Horizonte, quando cometeu o ato. Ela derramou um produto inflamável sobre si mesma e tocou fogo com um isqueiro. De acordo com o Irecê Repórter, vizinhos perceberam a mulher se agonizando e conseguiram conter as chamas com baldes de água e extintor de incêndio. Silvandira foi socorrida por uma ambulância do Samu e levada para o Hospital Regional, onde encontra-se internada sob avaliação médica. O motivo que Silvandira a tentar tirar a própria vida ainda não foi esclarecido. 

Fonte: http://www.bahianoticias.com.br/noticia/153177-mulher-ateia-fogo-no-proprio-corpo-em-irece.html

'Lepo, Lepo': Bahia empata e conquista o 45º título Baiano

Era necessário o empate ou uma derrota por um gol de diferença, e o Bahia soube aproveitar o regulamento muito bem. O tricolor, como visitante, não se intimidou. Saiu na frente, abriu 2 a 0, mas não segurou o resultado. Conteve o ímpeto rubro-negro, arrancou o empate em 2 a 2 e conquistou o 45º título do Campeonato Baiano da sua história. Os gols do esquadrão foram marcados pelo volante Fahel e o experiente meia Lincoln, enquanto Juan e Ayrton marcaram pelo leão.

 

Agora está tudo igual na história. Com o troféu, na história dos estaduais, o Bahia igualou o confronto e agora são 18 conquistas para cada lado. Quer mais? É mais uma partida sem perder para o Vitória, aumentando assim a invencibilidade para sete partidas consecutivas.

 

Fora de campo, o presidente Fernando Schmidt é tetracampeão. Eleito no ano passado, após intervenção judicial, o mandatário tricolor volta a comemorar um baianão além do tri consecutivo entre 1972 e 1974.

 

Jogo
Antes da bola rolar surpresa apenas pelo lado rubro-negro. Ney Franco colocou em campo os dois centroavantes Souza e Dinei, recuperado de lesão, além da escalação do volante Neto Coruja. Do outro lado, tratados como dúvidas durante toda semana, o atacante Rhayner e Anderson Talisca foram liberados. Passaram no teste e iniciaram o clássico no Estádio de Pituaçu.

Começou o clássico
Um jogo muito equilibrado nos primeiros dez minutos. O Bahia, com menos de cinco minutos, levou perigo ao gol de Wilson em cobrança de falta feita por Lincoln, mas ninguém desviou até chegar nas mãos do goleiro rubro-negro. Aos 9, de fora da área, Marquinhos arriscou e obrigou defesa de Marcelo Lomba em dois tempos. Tecnicamente o início do clássico não era empolgante, mas o clima era nervoso, um cartão para cada lado, e muitas faltas.

 

Aos 15 minutos, depois do chutão, Diego Macedo cortou errado. Juan tentou a jogada individual, mas o chute saiu sem direção. Quem também não teve noção de espaço foi o zagueiro Luiz Gustavo. Aos 20 minutos, ao tentar o passe ao lado da área, errou. Lincoln dominou, driblou e levou falta.
Gol do Bahia

Na cobrança, como no primeiro clássico, Talisca jogou na área e, de cabeça, Fahel abriu  o placar. Neste o Vitória, após levar o gol, necessitaria de mais três gols para conquistar o título.  O Bahia teve uma chance para ampliar o marcador. Aos 24, após falta de Salustiano em Maxi, Lincoln cobrou falta na barreira e no rebote finalizou para fora.
Mesmo com três atacantes, o que teoricamente deixaria o Vitória ofensivo, os comandados de Ney Franco não conseguiu encaixar os passes. Bom para o Bahia que era exigido apenas em lances de bola parada como aconteceu aos 31 minutos. José Wellison tentou o cruzamento, ninguém desviou, e Marcelo Lomba segurou.
Aos 40 minutos o atacante Rhayner quase marcou o segundo tricolor. Demerson recuperou a bola na defesa e fez um lindo lançamento para Rhayner. Ele disparou, passou por Ayrton e entrou na área. Mas, na hora do chute, pegou errado de perna esquerda e mandou para linha de fundo.
Segundo do tricolor
O Bahia ampliou a vantagem. Aos 42, a defesa do Vitória errou no posicionamento e após o lançamento deixou Lincoln livre, dentro da grande área. O experiente meia dominou, pensou e tocou na saída de Wilson. Bahia cada vez mais perto do troféu de campeão baiano. Foi o último lance importante da etapa inicial.
Torcida do Bahia era só festa nas arquibancadas de Pituaçu, enquanto os rubro-negros protestavam contra ruim atuação do time.
Segundo tempo  e gol do Vitória

O Vitória voltou diferente para etapa final. Ney Franco substituiu Souza por William Henrique por dois motivos: primeiro deles dar mais velocidade ao time e consequentemente modificar o posicionamento de Dinei, o deixando mais centralizado e próximo à grande área. E o leão, aos 5 minutos, quase diminui o placar. José Wellison, como homem surpresa, apareceu na grande, girou e finalizou nas mãos de Marcelo Lomba.
Aos 10 minutos, após escanteio, o árbitro Péricles Bassols viu pênalti ao perceber um toque de mão do lateral Diego Macedo. Na cobrança, com muita tranquilidade, o lateral-esquerdo Juan descolocou Marcelo Lomba e marcou o primeiro gol do Vitória na partida.
Vitória empata com 10 em campo 
Aos 17 minutos, o atacante Rhayner disparou pelo lado esquerdo e, apesar da adiantar a bola demais, sofreu falta do zagueiro Mateus Salustiano. Um lance infantil. O jovem defensor, que já tinha cartão amarelo, foi advertido mais uma vez e deixou o rubro-negro com dez homens em campo. Na cobrança de Lincoln, o meia Anderson Talisca cabeceou e levou perigo à meta de Wilson.
Com um jogador a menos o rubro-negro foi perigoso aos 20. Mansur cruzou rasteiro e William pegou muito bem na bola, de primeira, mas a finalização antes de chegar na meta pegou em Dinei. O desvio foi fundametal para que o Vitória não chegasse ao segundo gol. A partida ficou lá e cá. No minuto seguinte, Pittoni deu lindo passe e deixou Talisca de frente para Wilson. O camisa 9 tricolor bateu fraco e o camisa 1 encaixou.

Era um lance tranquilo. Aos 28 minutos, na tentativa de cortar o lance, o lateral Pará errou feio e entregou nos pés de Ayrton. O camisa 2 bateu rasteiro e deixou tudo igual em Pituaçu. Para o Vitória, após empatar, era necessário mais dois gols. E a partir do segundo gol foi pura pressão rubro-negra. Aos 40, Rafael Miranda não cortou o cruzamento. Juan pegou de primeira e Lomba encaixou.
No fim, o Bahia criou duas excelentes oportunidades para sacramentar o título. Talisca em jogada individual e depois Rafinha pararam no goleiro Wilson. Era chance atrás de chance. Aos 46, Talisca deixou Diego Macedo em boas condições que bateu cruzado, colocando o arqueiro rival para trabalhar.

 

FICHA TÉCNICA:

Campeonato Baiano – Final

Vitória x Bahia

Local: Estádio de Pituaçu, em Salvador (BA)

Data: 13/04/2014

Árbitro: Péricles Bassols (RJ)

Auxiliares: Rodrigo Pereira (RJ) e Kleber Lúcio (SC)

Gols: Juan e Ayrton (Vitória) / Fahel e Lincoln (Bahia)  Cartões amarelos: Ayrton, Souza, Cáceres Salustiano (Vitória) / Rhayner, Marcelo Lomba, Lincoln (Bahia)  Público total: 24.020 
 

Vitória: Wilson; Ayrton, Matheus Salustiano, Luiz Gustavo e Juan; Neto Coruja, José Wellison (Mansur) e Cáceres (Dão); Marquinhos, Souza (William Henrique) e Dinei. Técnico: Ney Franco.

 

Bahia: Marcelo Lomba; Diego Macedo, Demerson, Titi e Pará; Fahel, Rafael Miranda, Lincoln (Pittoni), Rhayner (Rafinha) e Maxi Biancucchi (Anderson Conceição; Talisca. Técnico: Marquinhos Santos.

 Fonte: http://www.bahianoticias.com.br/esportes/bahia/10100-039-lepo-lepo-039-bahia-empata-e-conquista-o-45-titulo-baiano.html

Confira 7 dicas simples para ter uma vida mais saudável

A saúde é um dos bens mais preciosos que possuímos, pois nos dá a disposição necessária para enfrentarmos os obstáculos diários e usufruirmos de nossas conquistas. Mas com a correria do dia a dia, ela acaba não recebendo a atenção merecida. O Dia Mundial da Saúde (07/04), criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em 1948, serve de alerta para a importância de hábitos mais saudáveis. Ao contrário do que muitos pensam, conquistar uma rotina saudável não requer esforços absurdos. Com um mínimo de dedicação e disciplina, é possível garantir doses diárias de energia e resistência.

Confira 7 dicas simples que irão ajudá-lo a ter uma vida mais saudável:

Boa alimentação
Para garantir um dia a dia cheio de disposição e energia, o primeiro passo é se alimentar de forma saudável. Para isso, não é preciso se privar das delícias da boa mesa. A palavra-chave é moderação! No entanto, é preciso, sempre que possível, evitar alimentos com alto teor de sódio, processados e gordurosos, que são grandes vilões do coração. Incluir, mesmo aos poucos, frutas, verduras e hortaliças no cardápio também fará uma grande diferença.

Mais água
O corpo humano é formado por cerca de 70% a 75% de água. Além de ser responsável pelo transporte de diversos nutrientes em nosso organismo, este líquido mantém o bom funcionamento dos rins, que filtra toxinas e minerais. Uma hidratação deficiente pode causar diversos problemas, entre eles cálculos renais. O recomendado, por especialistas, é que uma pessoa adulta beba de1,5 a2 litros por dia.

Atividades físicas
Antes de dizer que não tem tempo para se matricular em uma academia ou praticar esportes, observe as oportunidades para se exercitar no seu dia a dia. Em casa ou no trabalho, use a escada ao invés do elevador. E se tiver um pouco mais de disposição, que tal ir pedalando à padaria? Estas são apenas algumas sugestões. Se você olhar ao seu redor, certamente encontrará muitas alternativas.

Olhos saudáveis
A Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta que 285 milhões de pessoas sofrem de alguma deficiência visual. Desse total, 39 milhões são cegas. A oftalmologista Kátia Mello, do Centro da Saúde Ocular Kátia Mello, lembra que visitas periódicas ao oftalmologista e cuidados diários com a visão podem fazer a diferença. “O diagnóstico precoce e o tratamento contínuo são as melhores formas de controle de doenças como o glaucoma, por exemplo, que pode causar perdas visuais irreversíveis”, alerta Kátia. Não utilizar colírios sem prescrição médica e usar óculos escuros de qualidade, com proteção contra raios ultravioletas (UV) A e B, também são dicas imprescindíveis.
Pele protegida
Evite expor-se ao sol entre as 10h e as 16h, sem proteção solar. Isso é válido não apenas para os momentos de lazer, na praia e piscina, mas também para o seu dia a dia, seja a caminho de casa ou do trabalho.

Dormir bem
Mesmo que a tentação de ficar até tarde no computador seja grande, pense que uma boa noite de sono o ajudará a encarar o dia com mais disposição e alegria. Quando dormimos mal, a memória falha, sentimos cansaço, dor de cabeça e irritação.
Especialistas recomendam oito horas diárias de sono.

Higiene, tratamento dos vícios e sexo seguro
Estas três dicas em uma completam a nossa lista e falam por si só! É fundamental manter uma boa higiene, lavando sempre as mãos antes das refeições e após ir ao banheiro, além de tomar banhos regulares e não esquecer da higiene bucal.  Caso tenha algum vício, procure um tratamento o mais breve possível. E sexo, com camisinha sempre!                                  

Fonte: http://www.baixadafacil.com.br/saude/dia-mundial-da-saude-confira-7-dicas-simples-para-ter-uma-vida-mais-saudavel-2855.html