O suor é a forma mais rápida e eficiente de controlar a temperatura
interna do nosso organismo, que precisa ser mantido na faixa dos 36,5 ºC
para funcionar direito. Acima dos 45 ºC, o calor mata as células e
"cozinha" os órgãos internos. Para ficar longe da zona de perigo, ao
menor sinal de quentura - causada pela temperatura externa, por fatores
emocionais, como nervosismo, ou por atividades físicas, como sexo - os
termorreceptores espalhados pelo corpo dão um alerta. A mensagem é
recebida pelo nosso termostato: a região do hipotálamo (no centro do
cérebro), que aciona vários mecanismos para refrescar o corpo, como a
circulação sanguínea superficial e a transpiração. O sangue passa a
irrigar áreas próximas à pele, o que torna mais fácil trocar calor com o
exterior - é aquele vermelhão que surge nas bochechas, por exemplo. Mas
só isso não adianta. Eficaz mesmo é a transpiração, que ocorre nas
glândulas sudoríparas espalhadas pela derme. "O suor resfria a
superfície da pele e abaixa a temperatura interna", diz o médico José
Ribas Milanez de Campos, da Universidade de São Paulo. Apesar de
indispensável, a transpiração é um drama se ocorre em excesso. É o caso
de quem sofre de hiperidrose, um distúrbio que faz algumas regiões do
corpo se encharcarem sem motivo. Cerca de 1% da população tem o
problema, que pode ser corrigido com cirurgia.
Apaga o fogo!A evaporação do suor ajuda a dissipar o calor interno do organismo
1. Quando recebe o sinal de calor, o hipotálamo, por meio do sistema
nervoso simpático, avisa às glândulas sudoríparas que é hora de suar.
Localizadas na derme, as glândulas são "tubos" com 5 mm de extensão. São
pequenas, mas numerosas: temos três milhões delas no organismo, a maior
parte nas regiões da cabeça, axilas, mãos, virilhas e pés
2. O suor é produzido dentro da glândula ou, se o calor for muito
grande, com água retirada dos tecidos ao redor. Ele é formado
basicamente por água (99%) e sais minerais, como sódio e potássio.
Apesar de não ter cheiro, pode feder ao entrar em contato com as
bactérias presentes na pele
3. O corpo quente cede energia, na forma de calor, às partículas de
água que formam o suor. Ao chegar à pele, parte do suor evapora e o
calor que estava dentro do organismo se dissipa no ambiente. O processo é
constante e pode passar despercebido. Em um dia quente de verão, um
adulto pode perder, em média, entre 2 e 2,5 litros de água pela
transpiração.
Fonte: http://mundoestranho.abril.com.br/materia/por-que-ocorre-a-transpiracao
