Eduardo Castro

domingo, 3 de junho de 2012

Plano MASTER do DJ TWISTER

Saguim ganha um Centro de Cidadania Digital

Em Igreja Santo Antonio comunidade de saguim.

CDC DO POV. SAGUIM EM INHAMBUPE.

Povoado de Colonia Nova
Associação de Mulheres de colonia Nova

Trator adquirido pelo empenho de Nena junto ao governo do estado

Empresário Nena perto da caixa de som

ESSE EMPENHO TEM O APOIO DE NENA, DO VICE GOV OTTO ALENCAR, E DOS DEP. MARIA LUIZA LAUDANO, E DO DEP. LUIZ ARGOLO. É SÓ O COMEÇO DO QUE VEM POR AI !!!!!!!
Aqui no blog todos terão voz e vez, pode ter certeza.

Cartaz do Arraiá da Lua Cheia em Inhambupe

Fonte: Facebook

Em vez de fogão, americano cozinha suas refeições com o calor do sol

Em vez de fogão, o norte-americano Paul Barth cozinha quase todas as suas refeições com o calor do sol. Segundo reportagem da emissora de TV "KCRA", Barth prepara a comida sob o sol há quase 24 anos.

Barth, que mora em Sacramento, no estado da Califórnia (EUA), também dá um curso que ensina as pessoas a usarem o calor do sol para cozinhar.

Fonte: http://www.tribunadabahia.com.br/news.php?idAtual=116896

sábado, 2 de junho de 2012

Celebração no Setor Alegria na Matriz em Inhambupe

Fotos da noite de ontem(01) no Setor Alegria na Matriz.

Veja a programação dos próximos dias dos missionários em Inhambupe.

Dia: 02/06 (sábado)
05:30h - Caminhada para setor Alegria - Matriz.
06:00h - Missa no Coreto da Feira.
07:00h - visita as barracas da feira
11:00h - retorno
12:00h - almoço
15:00 - visita as famílias - Enc. com Crianças no setor
17:00 - retorno
18:30 - Encontro de jovens no setor
19:00 - Celebração Jovem em cada setor.

Dia: 03/06 (domingo)
Dia do Mutirão da Saúde
05:30h - Caminhada para setor Luz - Correios.
08:00h - oração para os missionários(livre)
08:30h - visita as famílias pf multirão- 2 abrigos
l1:00h - retorno
12:00h - almoço
14:00 - visita as famílias - hospital
17:00 - retorno
18:30 - contemplação do terço(livre - oficio, etc.)
19:00 - Celebração em cada setor.

Dia: 04/06 (segunda)
05:30h - Caminhada todos setores para cemitério
06:00h - Missa por todas as Almas.
08:30h - visita as famílias
.11:00h - retorno
12:00h - almoço
14:00 - visita as famílias
17:00 - retorno
18:30 - contemplação do terço(livre - oficio, etc.)
19:00 - Celebração em cada setor.

20 ações para mobilizar a força interior

Adote no dia a dia hábitos e atitudes que vão te proporcionar mais força interior e transformar seus sonhos em realidade

1. Atraia felicidade

Nosso corpo responde a cada pensamento com uma sensação: imaginar aquela viagem à praia desperta prazer; a lembrança de um amigo doente, preocupação. Exercite a mente focando a atenção naquilo que deseja e atraindo boas sensações. Esse é o início do caminho em direção à realização do seu sonho.

2. Mente influente

Crie imagens mentais do seu sonho realizado. Assim o cérebro se antecipará preparando-se para a concretização. O simples ato de mentalizar orienta nosso corpo para a execução, estabelecendo uma conexão temporal entre pensamento, sentimento e realização.

3. Dê as mãos

Você não está sozinha neste mundo. Parcerias funcionam e nos aproximam de nossas realizações. Compartilhar sonhos é uma delícia, desde que os objetivos sejam os mesmos. União boa é aquela que soma intenção e compartilha satisfação.

4. Sua heroína interior

Segundo a terapeuta corporal Maria Lúcia Teixeira da Silva, não basta sonhar. É preciso ter um sonho inspirado, ou seja, aquele que surpreende você mesma. Por exemplo, uma viagem para algum lugar desconhecido!

5. Exercite o hábito de acreditar

“Quando uma criatura humana desperta para um grande sonho e sobre ele lança toda a força de sua alma, todo o Universo conspira a seu favor”, disse certa vez o escritor e pensador alemão Johann Goethe (1749-1832).

6. Entre na sua agenda

Você estará mais energizada – e feliz – no fim do dia se em algum momento encontrar um tempinho para você mesma. Que tal fazer as unhas, tirar 15 minutos para um café com a amiga do trabalho, ouvir sua música preferida no iPod?

7. O templo da sua alma

Em vez de esperar um abalo na saúde para começar a se tratar com carinho, fortaleça o corpo. Atividades em grupo e lúdicas, como a dança, são uma boa forma de começar.

8. Enfrente o medo

Sim, o desconhecido quase sempre dá um frio na barriga. Mas não permita que isso a paralise. Para ganhar coragem, use a motivação a seu favor: se o objetivo for uma viagem maravilhosa, coloque uma bela foto do lugar desejado em sua mesa de trabalho.

9. Tempo, tempo, tempo, tempo

Ter uma rotina menos estressante é uma das estratégias para conseguir fazer tudo. Christian Barbosa, especialista em administração do tempo e produtividade, ensina: decida na noite anterior a roupa para o dia seguinte. Além de evitar atrasos, isso a deixa livre para decisões mais importantes.

10. Sua nova melhor amiga, a planilha

Dê um basta no descontrole financeiro separando tudo por pastas: contas, imposto de renda. E crie uma planilha para anotar os recebimentos e gastos do mês. Você vê para onde o dinheiro está indo!

11. A arte de dizer não

Que tal negar de forma concreta sempre que pedidos de favores e imprevistos ameaçarem seu planejamento e sua disponibilidade? Do pedido de empréstimo da amiga à tarefa extra no trabalho, apenas diga sim se puder cumprir sem comprometer seus objetivos e seu orçamento.

12. Respire

Todos respiramos, é claro. Mas você já prestou atenção no seu ritmo respiratório? Ele diz muito a respeito das emoções. Pergunte a um budista ou terapeuta corporal. Exercite a respiração profunda diariamente. Ela vai favorecer a fluidez da energia vital.

13. Esporte clube

Para adicionar mais fôlego ao seu dia a dia, movimente-se. Não precisa virar uma atleta. Nade, corra ou faça musculação (com orientação profissional). Falta tempo ou dinheiro? Troque o elevador pelas escadas (diariamente); ande mais a pé; vá à padaria de bike…

14. Bela adormecida

A privação de sono de qualidade pode interferir nos sonhos pessoais, pois prejudica o ciclo metabólico, a atividade digestiva e a produção de hormônio. O resultado é uma situação de desequilíbrio orgânico e mental que suga as energias.

15. Cuide-se bem

Não é porque está em plena batalha pelo sucesso que vai deixar de lado a autoestima e a aparência. Cinderela era uma moça trabalhadeira, simpática e honesta, mas só conquistou o príncipe depois de trocar os farrapos por um belo vestido e sapatinhos de cristal.

16. Use o arsenal de beleza a seu favor

Maquiagem, dermocosméticos e até cirurgia plástica são recursos cada vez mais modernos e acessíveis. Portanto, valha-se deles. O resultado será uma injeção na autoestima e, consequentemente, em seu poder de realização.

17. Facebook não basta

Na correria, é comum o tempo para os amigos se esvair. Impeça que isso aconteça mantendo contato com quantos puder. As redes sociais são ótimas, mas acrescente a presença e o carinho. Cada amigo de verdade significa mais gente torcendo pelo seu sucesso e participando dele.

18. Doe-se

Sim, você quer alcançar objetivos, mas eles fazem mais sentido quando também alimentam a solidariedade. Realize um trabalho voluntário ou, se não der, faça a energia de sua casa circular doando periodicamente tudo que já não cabe mais na sua vida.

19. Conheça alguém novo

Pode parecer difícil, mas arrisque-se. Abra um sorriso para a desconhecida que puxa papo no mercado, troque informações com quem está em um projeto semelhante no trabalho, ouça opiniões diferentes.

20. Permita-se o bombom

Há momentos em que nada faz mais bem do que um chocolate, sem culpa. Além de aumentar os níveis de serotonina (substância relacionada à sensação de prazer), é rico em vitaminas e minerais como cálcio e ferro.

Fonte: http://www.sonhosbr.com.br/mulher/comportamento/20-acoes-para-mobilizar-a-forca-interior.html